Как благодарность изменит вашу жизнь

Многих, кто смотрит мой канал интересует личная эффективность, чтобы продвигаться в жизни, становиться сильнее и делать мир лучше, однако всякий путь начинается с того, что мы обнаруживаем твердую почву под ногами. Я считаю, что до того, как мы начнём исправлять всё, что с нами и миром «не так», сперва следует обнаружить, что с ним «так», опереться на это и только потом двигаться дальше. Саморазвитие происходит не только за счет подавления слабых сторон, но, что гораздо более важно, за счет развития сильных.

Личностный рост — это шаг за шагом подниматься по лестнице, и хорошо, если у этой лестницы есть основание. Благодарность даёт такое основание. Она открывает нам, что и внутри, и вне нас — есть вещи, дающие право этому миру на существование, и достойные того, чтобы ради них делать мир лучше. В этом видео я расскажу об общей пользе благодарности, но никакие научные данные не сделают эту практику более понятной, если вы её не попробовали. Приятного просмотра.